Hausarztmodell (HZV= hausarztzentrierte Versorgung)
Gesundheitliche Versorgung in Wedel
- Ärztliche Versorgung nachts oder am Wochenende
- Suche Physiotherapie, Ergotherapie, Fußpflege oder Logopädie
- Facharztsuche in Wedel
Hilfe bei psychischen Erkrankungen und Krisen
- Der Weg zur Psychotherapie
- Psychotherapeut*innen in Bremen, alle Kassen
- Psychosomatik stationäre Psychotherapie Klinikum Bremen Ost
- Sozialpsychiatrische Beratungsstelle Mitte und Tagesklinik Mitte
- Krisentelefon psychiatrische Hilfe nachts
- Kontaktadressen bei Sucht
- Kontaktadressen bei psychischen Beschwerden
Hilfe bei sozialen Problemen
- Familiennetz Bremen
- Kontaktadressen bei Arbeitslosigkeit, finanziellen Problemen
- Kontaktadressen bei erlebter Gewalt
Unabhängige Informationen zu Arzneimitteln und verschiedenen Gesundheitsthemen
- Gesundheitsinformation unabhängig und evidenzbasiert
- Patienteninformationen der Deutschen Gesellschaft für Allgemein- und Familienmedizin
- Gute Pillen-Schlechte Pillen
- Medikamente in Schwangerschaft und Stillzeit
Kopfschmerzen
Achtsamkeits-/Entspannungsübungen
Informationen zu Impfungen
- Faktenblatt: Impfung gegen Gürtelrose
- (Herpes zoster)
- Faktenblatt: Grippeimpfung (Influenza)
- Wieviel Schutz bietet die Grippeimpfung?
Früherkennung und Vorsorge
- Welchen Nutzen hat die Darmkrebsfrüherkennung?
- Was nützt die Früherkennung einer Erweiterung der Bauchschlagader? Gibt es auch Nachteile?
- Sollte ich einen PSA-Test auf Prostatakrebs machen?
Informationen zu verschiedenen Themen
- Hitze-Ratgeber
- Unterschied Dosieraerosol zu Pulverinhalator bezogen auf Klimaaspekt
- Kalzium-Rechner (wieviel Kalzium pro Tag nehme ich zu mir?)
- Ich bekomme ein Statin: Wäre ein stärkeres Statin besser für mich?
- Ich bin gesund: Brauche ich trotzdem ein Statin zur Senkung der Blutfette?
- Rauchfrei werden
- Operationen bei Adipositas
- Schlafstörung
- Was tun bei Zeckenbiss? Wann sollte ich an Borreliose denken?
- Krätze (Skabies)
- Lagerungsschwindel Selbstbehandlung Manöver rechts
- Lagerungsschwindel Selbstbehandlung Manöver links
- Info/ Umgang mit Sodbrennen
Bluthochdruck
- Blutdruckmessgeräte, unabhängig geprüfte
- Bluthochdruck: was kann ich selbst tun?
- Protokoll Blutdruckmessungen
Körperübungen
- Nackenschmerzen, Halswirbelsäule
- Schulterübungen
- Hexenschuss, akuter Kreuzschmerz
- ISG-Blockade
- BWS-Verspannung
- Tennisarm Übungen
- Rückenübungen Lendenwirbelsäule
- Rückenübungen Hals- und Brustwirbelsäule
- Hüftgelenkübungen
- Kniegelenkübungen
- Sprunggelenkübungen